【足五里的準確位置圖及功效視頻位位置圖】

   【圖解足五里的準確位置圖及功效視頻位的位置】

足五里準確位置圖和作用功效視頻

　　下面的視頻為大家詳細解答了足五里定位和主治，希望能給有需要的朋友帶來幫助!

找足五里最笨的方法

　　找足五里最簡單的方法是什么?相信很多朋友都有這個疑問,下面為大家詳細解答。

　　【位置】仰臥位伸足，先取曲骨穴旁開2寸處的氣沖穴，再于其直下3寸處取穴。

　　【解剖】皮膚→皮下組織→長收肌→短收肌→大收肌。淺層布有股神經的前皮支，大隱靜脈。深層有閉孔神經的前支和后支，股深動、靜脈的肌支，旋股內側動、靜脈的肌支。

　　【取穴方法】

　　足五里穴位于人體的大腿內側，當氣沖穴直下3寸，大腿根部，恥骨結節(jié)的下方，長收肌的外緣。

    點擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

   【穴名解說】

　　足，指穴在足部。五里，指本穴氣血的作用范圍如五里之廣。本穴物質為陰廉穴傳來的冷降水濕及水濕風氣中的脾土塵埃，至本穴后由天部歸降地部，覆蓋的范圍如五里之廣，故名。

   【按摩足五里的準確位置圖及功效視頻位的作用與好處】

足五里有什么功效和作用

　　足五里的作用和功效有哪些呢?下面為大家詳細解答!

　　足五里穴具有舒理肝經之氣,清利下焦?jié)駸岬墓π?。足五里穴有理氣活?疏經通絡的作用。

　　足五里穴可行氣提神

　　春困是因為氣候轉暖后，體表的毛細血管因舒展而需要增加血流量，這時腦組織的血流量就會相應減少，腦組織供氧不足，從而出現(xiàn)困倦、疲乏、嗜睡的現(xiàn)象。

　　春困，有時影響日常生活，工作效率，更嚴重者，若開車春困一秒鐘，剛可能出現(xiàn)嚴重事故。 那么，該怎么防春困呢? 按揉足五里穴，“春困”離你去。因為足五里穴，有固化脾土、除濕降濁、行氣提神的功能。

足五里疼怎么辦回事

　　足五里出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，多是少腹脹痛、胸悶所致，具體情況應咨詢醫(yī)生，明確病因后進行治療調理。

　　【主治】小腹痛，小便不利，陰挺，睪丸腫痛。

　　【穴位配伍】

　　足五里配氣海，太沖,有舒肝、理氣、止痛的作用,主治睪丸腫痛。

　　足五里配血海、三陰交、風市，有養(yǎng)血祛風的作用主治陰囊濕疹。

　　足五里配中極、陰陵泉、三陰交，有清熱利濕的作用,主治尿潴留。

   【穴位療法及注意事項】

　　【針刺層次】直刺1～1.5寸。

　　【艾灸療法】艾炷灸或溫針灸3-5壯，艾條灸5-10分鐘。

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