特效穴位治療鼻出血

    1、百會穴屬于督脈穴位，位于頭頂正中上有一個凹陷（百會可納豆），兩耳角直上連線中點。

    2、 迎香穴屬于手陽明大腸經(jīng)穴位，位于面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁，當(dāng)鼻唇溝中）。

    3、人中穴屬于督脈穴位，位于人體鼻唇溝的中點（嘴唇溝的上三分之一與下三分之一交界處）。

    4、 風(fēng)池穴屬于足少陽膽經(jīng)穴位，位于項部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

    5、大椎穴屬于督脈穴位，位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。

    6、合谷穴屬于手陽明大腸經(jīng)穴位，位于拇指內(nèi)側(cè)橫紋，對應(yīng)左手虎口，拇指下壓所按之處即是。

    7、 足三里穴屬于足陽明胃經(jīng)穴位，位于腿膝蓋骨外側(cè)下方凹陷往下約4指寬處。


    鼻出血的自我按摩方法

    1、鼻出血者取坐位，用拇指和食指捏住鼻孔，改為以口呼吸，每次1-3分鐘，即可緩解鼻出血。

    2、用雙手食指指腹按壓鼻孔兩邊的迎香穴，力度適中，每次2分鐘，以感覺酸脹為宜。

    3、用雙手拇指指腹按壓風(fēng)池穴、足三里穴，用力稍重，每次3分鐘。

    4、也可用拇指和食指捏腳跟踝關(guān)節(jié)及足跟之間的凹陷處，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟。

    5、鼻出血者調(diào)勻呼吸，呼氣時用手掌測敲擊大椎穴，吸氣時停止，力度要適中，反復(fù)數(shù)次，即可止血。

    鼻出血時他人按摩方法

    1、被按摩者仰臥，按摩者用拇指指腹按壓被按摩者雙側(cè)迎香穴，每次3分鐘。

    2、按摩者用拇指指腹尖掐壓被按摩著的人中穴每次1分鐘。

    3、按摩者用拇指指腹按揉被按摩者的合谷穴，每次3分鐘。

    輔助治療鼻出血的小偏方：

    1、藕片500g、白糖120g、頭發(fā)灰（布包）少許，藕洗凈切片，加水適量，煎煮30分鐘，分2次服用，連續(xù)服用3日。

    2、糯米100g，水煮至八成熟，加入益母草汁10g，生地黃汁、藕汁各40g，生姜汁2g，蜂蜜10g，微煮，分2次服用。

    3、治療各種出血：白茅根30g，水煎服，適用于鼻出血；白茅根30g、車前子24g，水煎，可加入適量白糖，適用于尿血。

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