【手掌穴位圖解大全位位置圖】

   【圖解手掌穴位圖解大全位的位置】

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   【穴名解說】

   【按摩手掌穴位圖解大全位的作用與好處】

   【穴位療法及注意事項(xiàng)】

 按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說，人體最重要的十二條正經(jīng)中，與手相關(guān)的有6條，手部與此相關(guān)的穴位有23個(gè)。此外，手上還分布有經(jīng)外奇穴34個(gè)，“全息穴(區(qū))”42個(gè)。也就是說，既有手三陽經(jīng)、手三陰經(jīng)及其穴位循環(huán)與分布，又有十四經(jīng)的溝通聯(lián)系僅僅在手部就有99個(gè)穴位(區(qū))，按摩或按壓這些穴位，幾乎可以治療全身疾病。

從整體上看，手部是一個(gè)倒置的人體縮影，從手掌根部至整個(gè)手掌，相當(dāng)于人體的頸部和軀干，反映了胸、腹腔中各個(gè)臟腑、器官的健康狀況；拇指、小指則代表上肢；食指、無名指則代表下肢；中指代表了頭面、五官。手背部則代表人體的背側(cè)面以及四肢的關(guān)節(jié)伸側(cè)。通過對(duì)手部不同區(qū)域的色澤、質(zhì)地、凹陷等變化診察，可以測(cè)知及診斷相應(yīng)的臟腑、器官以及機(jī)體各系統(tǒng)的疾病。

手部的診斷作用已被廣泛地應(yīng)用，大家可以根據(jù)自身?xiàng)l件尋找壓痛點(diǎn)及反應(yīng)點(diǎn)進(jìn)行自我檢查、診斷，并施以按摩、推拿進(jìn)行自我康復(fù)及治療，以達(dá)到有病治病、無病預(yù)防的目的。尤其是對(duì)一些慢性病、老年病、婦科病等，如果能夠堅(jiān)持長(zhǎng)期的按摩，可達(dá)到意想不到的效果。

手部反射區(qū)圖（左手掌、右手掌）

手部反射區(qū)圖（左手背、右手背）

每個(gè)人的身體環(huán)境和身體素質(zhì)都不一樣，篇幅有限。小編這里不能一概不負(fù)責(zé)任的而論給大家介紹一個(gè)統(tǒng)一的方法。但是，小編可以負(fù)責(zé)任的告訴你一個(gè)簡(jiǎn)單方便的保健方法。按摩阿是穴。這類穴位一般都隨病而定，多位于病變的附近，也可在與其距離較遠(yuǎn)的部位，沒有固定的位置和名稱。它的取穴方法就是以痛為腧，即人們常說的“有痛便是穴”。臨床上醫(yī)生根據(jù)按壓式病人有酸、麻、脹、痛、重等感覺和皮膚變化而予以臨時(shí)認(rèn)定。你可以根據(jù)阿是穴來辨別，身體的哪個(gè)部位出現(xiàn)了問題。然后不斷的刺激阿是穴。堅(jiān)持下來。效果很明顯的哦！！

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