關(guān)元?dú)w屬任脈，為任脈與沖脈、足三陰經(jīng)之會(huì)，手太陽(yáng)小腸經(jīng)經(jīng)氣匯聚之募穴。本穴具有培補(bǔ)元?dú)?、溫腎壯陽(yáng)、益氣間脫、導(dǎo)赤通淋等作用。是保健的要穴，諸虛百損常用穴，男女婦科病之主穴。

本穴首見(jiàn)于《靈樞•寒熱》。“關(guān)”，閉藏之義；“元”，指元?dú)狻１狙ㄋ帪殛庩?yáng)元?dú)饨粫?huì)、精氣聚集之處，故名“關(guān)元”，別名“下紀(jì)”“三結(jié)交”“次門”“大中極”“丹田”“關(guān)原”“大海”“產(chǎn)門”。

（1）關(guān)元是保健要穴。本穴是元?dú)馑鬯刂?，三焦氣之所處，腎間動(dòng)氣之所發(fā)，十二經(jīng)脈之根，五臟六腑之本，是全身各臟腑器官功能活動(dòng)之原始動(dòng)力，生命之根本。功善培補(bǔ)元?dú)?，溫腎壯陽(yáng)，益氣固脫。《扁鵲心書》言：“人于無(wú)病時(shí)，常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘，雖未得長(zhǎng)生，亦可保百余年壽矣。”“每夏秋之交，即灼關(guān)元千壯，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸臍下三百壯；五十，可兩年一灸臍下三百壯；六十，可一年一灸躋下三百壯；令人長(zhǎng)生不老。”雖不能長(zhǎng)生不老，但卻能強(qiáng)身健體，提高生命質(zhì)量，起到了很好的保健功效。—般用灸法，尤其在三伏天施灸作用更效。如在民間一直廣為流傳的汪洋大盜的強(qiáng)身灸術(shù)就是一個(gè)很好的例證，約在南宋時(shí)期，山西太原一個(gè)名叫王超的人，因得到一位高人的指點(diǎn)，用“黃白注世”的保養(yǎng)法（黃是指艾絨，白是指艾煙，注是指穴位，注是指的穴位關(guān)元）。使身體特別強(qiáng)壯，特別能耐寒，至90歲時(shí)身體不但非常健壯，并還能為非作歹，搶劫、奸淫婦女都能做。當(dāng)被處死后，將關(guān)元穴處肌肉剖出，此處肌肉非常堅(jiān)硬，如骨一樣，放置良久，這塊肌肉既能微微發(fā)熱還能微微跳動(dòng)，這就是灸關(guān)元穴保健的強(qiáng)大功效。

（2）關(guān)元是慢性病及大病之后補(bǔ)虛要穴。朱丹溪曾言：“大病虛脫，本是陰虛，用艾灸丹田者，所以補(bǔ)陽(yáng)，陽(yáng)生陰長(zhǎng)，故也。”《扁鵲心書》載：“老人氣喘，乃腎虛不歸海，灸關(guān)元。”《針灸大成》中也有記載：“帶脈、關(guān)元多灸，腎敗堪攻。”《醫(yī)宗金鑒•刺灸心法要訣》云：“關(guān)元補(bǔ)諸虛瀉濁遺。”以上所摘錄，均為古代臨床用關(guān)元穴治療慢性虛損性疾病之記載，可見(jiàn)，用本穴補(bǔ)虛療損是臨床所用之驗(yàn)，每當(dāng)臨床所用，確有實(shí)效性。凡是久病虛損，正氣虛耗或各種慢性疾病見(jiàn)有元?dú)獠蛔阏?，均可選用本穴，仍以灸法為常用。

（3）關(guān)元是治療男女生殖系統(tǒng)疾病之常用要穴。本穴位于小腹部，正當(dāng)膀胱與生殖系統(tǒng)的分野，根據(jù)“腧穴所在，主治所在”的理論，所以生殖、泌尿系統(tǒng)疾病均能治療。因本穴是補(bǔ)益元?dú)獾闹匾ㄎ?，而元?dú)馐侨梭w中命活動(dòng)的基礎(chǔ)，元?dú)庖惶摚瑒t百病叢生，于泌尿系統(tǒng)可見(jiàn)尿頻、尿急、癃閉、遺尿等癥；于生殖系統(tǒng)可見(jiàn)遺精、陽(yáng)痿、早泄、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶下、崩漏、陰挺、不孕等癥。臨床根據(jù)患者具體病情可針、可灸、或針灸并用。是男子藏精，女子藏血之處，是統(tǒng)攝元?dú)庵?。灸關(guān)元能門真火充盛，小腸吸收功能增加，既補(bǔ)氣又補(bǔ)血，主諸虛百損。 　　腎間動(dòng)氣稟受于先天，是維持生命活動(dòng)的原動(dòng)力。而此原動(dòng)力，在人出生后，需要由小腸不斷地吸收營(yíng)養(yǎng)來(lái)充養(yǎng)，才能繼續(xù)發(fā)揮作用，這就是灸關(guān)元以后天補(bǔ)先天的道理。 　　灸法直論說(shuō)；當(dāng)對(duì)關(guān)元穴施灸二三百壯后，會(huì)出現(xiàn)“通竄”的感覺(jué)，哪里有病，就“通竄”到哪里。比如：子宮有病，就會(huì)“通竄”到子宮；前列腺有病，就會(huì)“通竄”到前列腺；大腸有病，就自然“通竄”到大腸，直至病除為止。就好像電腦的“殺毒軟件”一樣，根本就不需要認(rèn)為去操控，“殺毒軟件”會(huì)從頭到尾、從里到外的將“病毒”全部搜出并殺滅，全憑真陽(yáng)元?dú)獾淖匀辉旎δ?，絕對(duì)不用“越俎代庖”，其效果真是令人不可思議。 只有持續(xù)灸關(guān)元，才能起到暖、壯元陽(yáng)、補(bǔ)腎精、益骨髓的療效。對(duì)于腎虛，結(jié)腸炎，便秘，失眠，虛胖，貧血，各種慢性婦科病，前列腺疾病胃炎，糖尿病、高血壓、低血壓，哮喘、氣管炎、肺結(jié)核、中風(fēng)、腦梗，腦血栓，心臟病、慢性腎病、類風(fēng)濕、脊柱炎等對(duì)于西醫(yī)來(lái)說(shuō)的不治之癥，甚至癌癥，通過(guò)重灸關(guān)元等，都可以治愈。

（4）關(guān)元是腸道疾病常用穴。本穴是小腸之葬穴，六腑病常取其腹募穴與下合穴，用之可有調(diào)節(jié)小腸、分泌清濁的功能，因此對(duì)泄瀉、便秘、痢疾、腸粘連、沾氣等腸道疾病有很好的實(shí)用功效。早在竇材的《扁鵲心書》中有一相關(guān)病案。有一患者喝了涼的酒，又吃生的菜，出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，自行服用了寒涼的藥物后，又傷了脾氣，腹部脹滿不適，于是立灸關(guān)元穴三百壯，當(dāng)天小便清長(zhǎng)，有排氣。又服了半斤保元丹，十天就痊愈了。

小腹疾患、婦人疾病、腸胃疾患、虛證、疝氣、陽(yáng)痿

（1）虛癥：如虛勞贏瘦，大病之后，慢性疾病，各種脫證，具有強(qiáng)身健體，延年益壽的作用。

（2）泌尿系統(tǒng)疾患：小便不利，尿頻，癃閉，遺尿。

（3）男女生殖系統(tǒng)疾?。宏?yáng)痿，早泄，遺精，不育，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，閉經(jīng)，痛經(jīng)，陰挺，帶下，不孕。

（4）腸道疾?。焊篂a，便秘，痢疾，疝氣，脫肛。

在下腹部，臍中下3寸，前正中線上。

直刺1?1.5寸?？删?，是臨床施灸常用要穴。孕婦慎用。

①按摩：用大拇指按揉。②拔罐：用火罐留罐。③刮痧：從上向下刮拭。

用大拇指按揉關(guān)元約200次，或按揉3～5分鐘，能治療疝氣、陽(yáng)痿。

泌尿生殖系統(tǒng)疾患：關(guān)元配腎俞、三陰交、足三里。

（1）關(guān)元配氣海治療身體虛弱。

（2）關(guān)元配足三里治療低血壓、陽(yáng)氣虛衰。

（3）關(guān)元配陰陵梟治療氣癃尿黃，黃帶陰癢。

（4）關(guān)元配太溪治療久瀉不止，久痢赤白，下腹疼痛。

（5）關(guān)元配涌泉治療遺精，腰痛，氣淋。

（6）關(guān)元配陰陵泉、三陰交治療泌尿系統(tǒng)疾患。

（7）關(guān)元配大敦治療疝氣。

（8）關(guān)元配太溪、涌來(lái)治療腎氣虧虛病癥。

（9）關(guān)元配中極、氣海、三陰交、腎俞治療遺尿。

(10)關(guān)元配大赫、歸來(lái)、氣海治療子宮脫垂。

(11)關(guān)元配氣海、三陰交、歸來(lái)治療不孕癥。

(12)關(guān)元配曲池、足三里、三陰交治療氣血虛性筋骨疼痛。

(13)關(guān)元配腎俞、三陰交治療婦女產(chǎn)后腰痛、下肢腫痛。

(14)關(guān)元配中極、陰交、石門、期門治療胸脅痞滿。

在針刺前，應(yīng)先排凈小便，以防刺傷膀胱。治療虛證、強(qiáng)身健體用灸法，治療實(shí)證多用針?lè)?。孕婦禁刺。

（1）《針灸甲乙經(jīng)》卷三：關(guān)元，小腸募也，一名次門，仵臍下三寸，足三陰，任脈之會(huì)。刺入二寸，留七呼，灸七壯。卷八：奔豚，寒氣入小腹，時(shí)欲嘔，傷中溺血，小便數(shù)，背臍痛，下引例，腹中窘急欲湊，后泄不止，關(guān)元主之；卷九：胞轉(zhuǎn)不得溺，少腹?jié)M，關(guān)元主之；卷十二：女子絕子，杯血在內(nèi)不下，關(guān)元主之。

（2）《扁鵲心書》：每夏秋之交，即灼關(guān)元千壯，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸臍下三百壯；五十，可二年一灸臍下三百壯；六十，可一年一灸臍下三百壯；令人長(zhǎng)生不老。

（3）《醫(yī)學(xué)入門》：關(guān)元主渚虛損及老人泄瀉，遺精白濁，令人生子。

（4）《類經(jīng)圖翼》：此穴當(dāng)人身上下四旁之中，故又名大中極，乃男子藏精、女子蓄血之處。

（5）《針灸大成》卷七：主積冷虛乏。臍下絞痛，流入陰中，發(fā)作無(wú)時(shí)，冷氣結(jié)塊痛；寒氣入腹痛，失精白濁，溺血七疝，風(fēng)眩頭痛，轉(zhuǎn)脬閉塞，小便不通，黃赤，勞熱，石淋五淋，泄利，奔豚搶心，臍下結(jié)血，狀如覆杯，婦人帶下，月經(jīng)不通，絕嗣不生，胞門閉塞，胎漏下血，產(chǎn)后惡露不止。

（6）《醫(yī)宗金鑒•刺灸心法要訣》：關(guān)元補(bǔ)諸虛瀉濁遺。

（7）《席弘賦》：小便不禁關(guān)元好。

（8）《玉龍賦》：涌泉、關(guān)元、豐隆為治尸勞之例。

（9）《玉龍歌》：腎強(qiáng)疝氣發(fā)甚頻，氣上攻心似死人，關(guān)元兼刺大敦穴，此法親傳始得真。

(10)《備急千金要方》：關(guān)元、涌泉，主胞轉(zhuǎn)氣淋，又主小便數(shù)；關(guān)元、太溪，主瀉痢不止。

(11)《針灸資生經(jīng)》：關(guān)元、秩邊、氣海、陽(yáng)綱，治小便赤澀。