【云門穴位位置圖】

   【圖解云門穴位的位置】

    【云門穴的位置】位于人體胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩凹陷處，距前正中線6寸。

    【取穴方法】

    （1）胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩（胸大肌與三角肌之間）凹陷處。距前正中線（璇璣）6寸，當(dāng)鎖骨外1/3折點下方一橫指，中府上1寸。

    （2）兩手叉腰直立，胸廓上部鎖骨外側(cè)端下緣的三角形凹窩正中處即是本穴。

    【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、三角肌、胸喙鎖筋膜、喙突。皮膚由鎖骨上神經(jīng)的中間支和外側(cè)支分布。皮下組織內(nèi)除上述皮神經(jīng)外，還有頭靜脈經(jīng)過。針由皮膚經(jīng)頭靜脈外側(cè)刺入鎖骨下窩處的胸喙鎖筋膜，直抵肩胛骨的喙突。

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   【穴名解說】

    【云門穴】經(jīng)穴名。出《素問.水熱穴論》。屬手太陰肺經(jīng)。

    【穴義】肺經(jīng)氣血由此傳輸四極。

    【名解】云，指本穴的氣血物質(zhì)以云的形式而存在，它是將穴內(nèi)的微觀物質(zhì)放大到宏觀狀態(tài)并以類象的方式來形容本穴氣血的特征。門，出入的門戶也，指本穴是肺及其經(jīng)脈與外部物質(zhì)交換的一個重要門戶。云門名意指：肺經(jīng)氣血以云狀氣態(tài)物的形式傳輸經(jīng)穴之外。本穴物質(zhì)為中府穴傳來的水濕氣態(tài)物，因其從體內(nèi)的高溫區(qū)外出體表的低溫區(qū)，外出至體表后它仍高于體表的環(huán)境溫度，因此它會繼續(xù)向云門穴上行。行至云門穴后，此水濕氣態(tài)物縮合并化為云狀氣態(tài)物且以云狀氣態(tài)物的形式向經(jīng)穴外傳輸，故名云門。

    【氣血特征】氣血物質(zhì)為天部中的云狀氣態(tài)物，比中府穴的溫度壓力要低，所處位置為肺經(jīng)氣血中的最高點，熱能的吸收和擴散處于動態(tài)平衡狀態(tài)。

    【運行規(guī)律】氣血物質(zhì)的運行分為二個部分，一部分以云狀氣態(tài)物的形式向肺經(jīng)以外的皮部傳播，一部分以冷縮后的雨狀云系循肺經(jīng)路線傳向天府穴。

    【功能作用】傳輸肺經(jīng)的氣血物質(zhì)；調(diào)節(jié)輸入肺經(jīng)及輸入肺經(jīng)以外部分的物質(zhì)比例。說明如下：當(dāng)中府穴傳來的氣血物質(zhì)溫度偏低、濕度偏大時（此即氣虛的狀態(tài)），由于經(jīng)脈內(nèi)部的氣血物質(zhì)亦不飽滿，因此云門穴向肺經(jīng)以外傳輸?shù)脑茽顨鈶B(tài)物就不及，回歸肺經(jīng)的雨狀云系氣態(tài)物就偏多。反之，當(dāng)中府穴傳來的氣血物質(zhì)溫度偏高、濕度偏小時（此即氣實的狀態(tài)），由于經(jīng)脈內(nèi)部的氣血物質(zhì)飽滿有余，因此云門穴向肺經(jīng)以外傳輸?shù)脑茽顨鈶B(tài)物就偏多，回歸肺經(jīng)的雨狀云系氣態(tài)物就不及。

    【相關(guān)記載】

    （1）云出天氣，天氣通于肺（見《素問·陰陽應(yīng)象大論》）。云門，云氣所出之門，意指肺氣由此而出?！跺\囊秘錄》：“人之氣血，周行無間，始于手太陰，出云門穴，歸足厥陰肝經(jīng)，入期門穴。”

    （2）云指云霧，門指門戶。云出天氣，天氣通于肺。上焦如霧，云遇冷下降，遇熱升騰而散走。本穴為手太陰肺經(jīng)脈氣所發(fā)，位于胸膺部，內(nèi)應(yīng)上焦肺氣，為肺氣出入之門戶，所以名為云門。

   【按摩云門穴位的作用與好處】

    【主治病癥】咳嗽、氣喘、胸痛、肩背痛等。（喘息、嘔逆、胸中煩滿、氣上沖心、胸痛徹背、暴心腹痛、喉痹、癭氣、肩關(guān)節(jié)周圍炎、肩引缺盆痛、肩痛不可舉、四肢熱不已、上肢麻木、脈代不至寸口。）

    【作用功效】云門穴，止咳平喘、清肺除煩、通利關(guān)節(jié)。

    【臨床運用】最近常用于治療支氣管炎、胸肌風(fēng)濕痛、肩關(guān)節(jié)周圍炎。

    【穴位配伍】云門穴配中府穴、大陵穴、期門穴、肺俞穴、魂門穴、隱白穴治主胸中痛；配孔最，治急性支氣管炎；配云門、秉風(fēng)治肩痛不能舉。配肺俞，有清宣肺氣的作用，主治咳嗽，氣喘； 配中府、隱白、期門、肺俞，有通經(jīng)活絡(luò)，疏肝理氣的作用，主治胸痛、脅痛。

    【文獻摘要】

    《甲乙經(jīng)》：暴心腹痛，疝發(fā)上沖心，云門主之。

    《銅人》：刺深使人氣逆，故不宜深刺。

    《千金方》：癭上氣胸滿，灸云門五十壯。

   【穴位療法及注意事項】

    【療法原則】寒則補之灸之或點刺出血，熱則瀉針出氣。

    【針刺方法】云門穴，直刺0.5-1寸，局部酸脹，可向前胸及腋下放散。（針刺時不可向內(nèi)深刺，以防刺破肺臟，造成氣胸）?！夺樉募滓医?jīng)》：“刺太深，令人逆息，不能食。

    【艾灸方法】云門穴，艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯。

    【按摩手法】用雙手拇指指腹按揉云門穴位并做環(huán)狀運動，每次按摩3分鐘，每日2次。

    【日常保健】用一個手的三指輕輕搭在中府、云門附近，輕輕地按揉，同時這一側(cè)的手做一個擴胸運動就可以了。注意：此穴是不能隨便拍打的，容易傷到肺。

【穴位相關(guān)閱讀】

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